Собчак дала совет людям моложе 25 лет
Российская телеведущая, блогерша и журналистка Ксения Собчак дала совет людям, которым еще не исполнилось 25 лет. Сторис на эту тему она опубликовала в Instagram (соцсеть запрещена в России; принадлежит компании Meta, которая признана экстремистской и запрещена в РФ) .
Фитнес-эксперт дала советы по правильному подбору утяжелителей для тренировок
Специалист отметила, что выбор дополнительного веса зависит от физической подготовки и целей занятия. Для тренировок на выносливость утяжелители должны быть легкими, чтобы выполнять больше повторений без ущерба для формы. Повторить упражнение в таком случае следует 10-14 раз, сделав 2-3 подхода. Во время занятий на увеличение силы, по словам Фарго, следует выбрать умеренно тяжелый вес, который […]
Клишина дала совет российским спортсменам о выступлении в нейтральном статусе
Спортсменка заявила, что нужно соглашаться на условия Международного олимпийского комитета (МОК) ради участия в Олимпийских играх. «Это единственный шанс, ради которого человек всю свою жизнь тренируется и работает. Спорт вне политики», — посчитала она. В марте МОК рекомендовал допустить к соревнованиям в нейтральном статусе белорусов и россиян, не поддержавших специальную военную операцию на Украине . […]
Роднина дала совет фигуристу после запрета на использование песни Rammstein
Трехкратная олимпийская чемпионка по фигурному катанию и депутат Госдумы Ирина Роднина дала совет российскому фигуристу Петру Гуменнику после запрета на использование песни группы Rammstein. Ее слова приводит Sport24 . Роднина заявила, что в следующий раз спортсмен будет подбирать музыку аккуратнее. «Надо думать о том, что ставишь на свою программу. Не подумал — меняешь программу в […]
Ведущая «Давай поженимся!» дала россиянкам советы для успешных знакомств
Ведущая программы «Давай поженимся!» на Первом канале Роза Сябитова дала россиянкам два совета, с помощью которых, по ее мнению, можно успешно познакомиться с мужчиной. О том, каким правилам следует следовать женщине во время первой встречи с потенциальным женихом, сваха рассказала в интервью изданию StarHit . Сябитова заявила, что тем, кто хочет произвести хорошее впечатление на […]
Спортивный психолог дала совет окружению пропавшей фигуристки Горбачевой
Спортивный психолог и мастер спорта международного класса по фигурному катанию Виктория Борзенкова дала совет окружению чемпионки России в женском одиночном катании Алины Горбачевой. Об этом сообщает «Чемпионат» . «Скорректировать действия, возможно, тренировочный процесс и коммуникацию в треугольнике спортсмен/родитель/тренер во избежание на будущее более сложных и опасных ситуаций, к которым склонны в этом возрасте все подростки», […]